Валерий Савельев (vg_saveliev) wrote,
Валерий Савельев
vg_saveliev

Вы курите? Если "нет", то как вам это удалось? Если "да", то когда собираетесь бросить?

4005_5

Сегодня, оказывается, международный день отказа от курения.

Праздник придумали американцы в 1977 году.
Точнее, его учредило Американское онкологическое общество.
Отмечается он ежегодно в третий четверг ноября. В большинстве стран мира. 

Данные ВОЗ пугают:
— в мире курение приводит к 90% смертей от рака легких, к 75% — от хронического бронхита, к 25% — от ишемической болезни сердца;
— каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды);
— в России курит минимум каждая десятая женщина;
— заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50-60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%);
— курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем миллиона граждан России. 


О существовании центров помощи в отказе от курения не знают 70% опрошенных горожан.
А они есть.
Я, кстати, об этом тоже ничего не знал. 

Поэтому бросил сам, в 2000 году, со второй попытки.
Первый раз бросал, когда учился в университете, и продержался 2,5 года.
Но совершил ошибку.
Никогда нельзя считать, что ты бросил окончательно.
урение - это привычка на всю жизнь.
Стоит только решить, что ты в безопасности, и психологический барьер сломается.
Ты обязательно закуришь опять. 

Поэтому я не курю 13-ый год.
Пока не курю.
Не хочу. Надеюсь, что и не захочу.
Всякий раз, когда вспоминаю о своей былой зависимости от сигарет, переживаю момент тихого счастья. 

Но как можно не закурить в подростковом возрасте, для меня остается загадкой.
Это ведь образ такой сильный.
Жизнь так не проста. Тяжела, драматична, трагична.
Но настоящий мужик должен скрипнуть зубами, вынести и перетерпеть.
Максимум слабости, которую он может себе позволить - выкурить сигарету.
Красиво встать или сесть, чиркнуть зажигалкой, отрешенно взглянуть, выпустить дым…
А как выразительно можно обращаться с сигаретой, которую куришь.
Сколько скрытого смысла в том, как ты её держишь, как затягиваешься, как выбрасываешь окурок.
А социальный смысл курения!
"Дай закурить", "Пойдем, покурим", "На, дёрни", "Перекур".
Интересно, это такие социально-временные идеалы?
Можно сигареты и курящего человека убрать из числа привлекательных образов, на которые подростки равняются, которым стремятся подражать?
Дает какие-то результаты попытка дискредитировать курящего человека в глазах общественного мнения?
Хорошо бы, если б так. 

Есть другие интересные данные опросов.
Например, о вреде курения:
47% опрошенных горожан считают вредной привычкой,
38% - зависимостью,
9% - неизлечимой болезнью;
6% не смогли определить своего отношения. 

12% думает, что бросить курить — легко,
56% считают, что это трудно,
4% считают, что — невозможно,
28% не задумывались об этом.

21% из числа опрошенных горожан пытались бросить курить, но в основном безуспешно. 

По своему опыту могу сказать, что бросить можно.
Но это непросто.
Я никогда не считал себя ни волевым, ни стойким человеком.
Нужно только правильно подобрать к себе ключик.
Затем, г
лавное - прожить один год.
Дальше морок спадет.


Поэтому желаю всем курильщикам успехов в этом трудном деле.
Ну, тем, которые созрели!




Tags: крить, курение, папиросы, сигареты, табакокурение
Subscribe
promo vg_saveliev january 10, 2016 17:00 129
Buy for 30 tokens
Обоснование прогноза не дам, это уведет далеко в сторону. Просто изложу. С 2014 года Российское государство вступило в новый экономический (точнее, деятельностный) цикл. Он продлится с 2014 по 2098-2107 год. Первые 31 год этого периода займет реорганизация старой модели и переход к новой.…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 98 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →